|
Ужин 390 ккал🍳
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1774 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 89.47g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Магнит Банан, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Авокадо Авокадо, Геркулес Зерновой Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Gustafsen Форель Слабосоленая. Lunch: Кофе, Bombbar Slim Батончик Фундук Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dinner: Denmax Сыр Мягкий, Кувшинка Сыр Тройка, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Яичный Желток, Яичный Белок, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Арахисовая паста, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, Картофельные Чипсы (Соленые), Шарлотка с Яблоками, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Это омлет на лаваше или что такое интересное?
08 Dec 18 by member: Dasia_94
|
Подскажите рецепт пожалуйста
08 Dec 18 by member: Какойто счет
|
Лаваш положила на сковородку сверху залила смесью: 2 яйца, 2 вида сыра(натёртый), у меня мясной орех(порезала полосочками) можно заменить на ветчину, сверку чуть чуть соли, укроп. До готовности запекать под крышкой. Или ещё делаю: лаваш, сверху побольше сыра и 1 яйцо, укроп - получается, как ленивое хачапури)))
09 Dec 18 by member: veta21_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|