Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1791 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 70.63g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Dinner: Батон, Клементины. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|