tan.24's Journal, 10 Dec 18


View Diet Calendar, 10 December 2018:
2521 kcal Fat: 94.75g | Prot: 97.22g | Carbs: 316.00g.   Breakfast: Pão Multi-Cereais, Ovo Cozido, Kiwi, Chá Verde. Lunch: Continente Salsichas Churrasco, Aletria, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Milaneza Macarronete Riscado, Nuggets de Frango. Dinner: Croquete de Carne, Bolinho de Bacalhau, Arroz Branco. Snacks/Other: Chá (Infusão), Myprotein Manteiga de Amendoim, Myprotein Instant Oats, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Banana, Ovo. more...

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