etin vemis oldugu bcaa fasulyenin vermis oldugu protein sentezi ikisi baska bisi bunlar karsilatirilamaz
10 Dec 18 by member: turgayyusufcan1
|
10 Dec 18 by member: Big Project
|
Etli fasulye hocam cevap. Cok celdirici soruyorsun ama Anadolu çocuğu bu sorulari yer. Hem de soğan, ayranla.😁
10 Dec 18 by member: JackShephard
|
Karbonhidrat değerini yazmamışsın 😏 bişey lifliyse karbonhidrat değeri de vardır
10 Dec 18 by member: bizibilenbilir
|
Gerçi içerdiği karbonhidratın glisemik indeksi çok düşük ama
10 Dec 18 by member: bizibilenbilir
|
ayni sayfayı takip ediyoruz sanki hocam. bunu bugun instagramda gordum takip ettigim bir sayfada🙊🙈
10 Dec 18 by member: dillbill
|
Fasulyeyle et karsılastırılamaz bile . Hayvansal ve bitkisel gıdalar birbirlernden cok farklılar ki ikisinden de yenmesi gerekiyo 👍🏽
11 Dec 18 by member: Berat..
|
magnet yapılıp, buzdolabı kapağına asılası bir tablo ama bir satır eksik onu da ben tamamlayayım ki tam bir fiyat performans magneti olsun:)..........
sığır eti 5 TL.......fasulye 1 TL.
11 Dec 18 by member: ekmekyeme
|
Evet kuru fasulye kısmı dogru, besleyicidir. ancak BCAA dediğimiz aminoasit bakımından yetersizdir. tabi buda bazı özel branş sporlar için çok önemlidir. Bir not da vegan proteinlerinlerin parçalanmasında sentez oranı ete göre daha düşüktür. Yani 22 gram proteoinin tümü kullanılamaz.Saygılar
11 Dec 18 by member: alicanyucel06
|
Kırmızı etlerin amino asit profili tamdır, bitkisel proteinler eksiktir 😉
11 Dec 18 by member: umut83
|