Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
85 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1329 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 51.14g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пирог с Рыбой, Сыр Адыгейский, Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Омлет с Молоком. Lunch: Пирог с Орехами, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Магнит Гранат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|