Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vertibird
Journal
11 Dec 18
vertibird's Journal, 11 Dec 18
vertibird's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Arkadaşlar merhaba. Şu anda haftada 3 gün Muay Thai , 3 gün de full body antreman yapıyorum. Protein ağırlıklı besleniyorum. Ağırlık kaldırma konusunda gerçekten ama gerçekten kullanmam gerekli supplement var mı?
7 Supporters
Support
Comments
dostum yumurta haşlanmış tavuk ve balık ızgara köfte et ve fasulye mercimek dayan gitsin. karbongodrati kesme sakin. erirsin.
11 Dec 18 by member:
Big Project
Supplemente gerek yok diyorsun yani☺️
11 Dec 18 by member:
vertibird
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
vertibird's Weight History
View Complete History