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View Diet Calendar, 11 December 2018:
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1452 kcal
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Fat: 51.20g | Prot: 69.75g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Óleo de Coco, Ovo Frito sem Gordura, Peras, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Chá Verde. Lunch: Maçã, Arroz Branco, Peixe. Dinner: Laranjas, Limiano Queijo Amanteigado, Arroz de Marisco. Snacks/Other: Bolo de Laranja, Dovo Clara de Ovo, Myprotein Instant Oats, Beterrabas, Cenouras, Chá (Infusão). more...
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 Comments
eu gosto dos teus lanches
11 Dec 18 by member: porquilho
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