CrisTina2589's Journal, 11 Dec 18


View Diet Calendar, 11 December 2018:
1253 kcal Fat: 36.86g | Prot: 94.05g | Carbs: 132.39g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, Roy Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Friolack Queijo Colonial, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Dinner: Hellmann's Maionese Light, Isabela Torrada Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Black Skull Whey 3HD. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Café com Leite Integral, Isabela Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. more...
1895 kcal Exercise: Kangoo - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Massa! 
12 Dec 18 by member: Fat Runner
pqp! mulher maravilha existe sim arrazou 
12 Dec 18 by member: Naty281

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CrisTina2589's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.