Ну, у меня то, что и вчера. Никакого разнообразия 😅🎣😋
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 120.91g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Укроп, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Valio Молоко 0%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️. Dinner: Лангустины. Snacks/Other: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
|
Comments
постоянство- признак мастерства!😉
13 Dec 18 by member: DmitryShum
|
13 Dec 18 by member: alenalayer
|
такое вкусное и красивое обнообразие)))
13 Dec 18 by member: Лора961
|
13 Dec 18 by member: DmitryShum
|
На таком можно долго протянуть!!!
13 Dec 18 by member: h0neyda
|
Обожаю красную рыбу, но не понимаю ее на завтрак( Не идет..я после этого весь день пью дико, литров 5 надо... поэтому рыбное мне лучше идет на ужин, или на обед в крайнем случае)
13 Dec 18 by member: Savi_S
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|