Настасья980's Journal, 14 Dec 18

Я очень рада такой цифре, особенно когда начало было 98, а один раз на весах увидела 💯, и начала собой заниматься....Всем спасибо за то что мы делаем это вместе !!!

View Diet Calendar, 14 December 2018:
689 kcal Fat: 46.28g | Prot: 35.80g | Carbs: 34.75g.   Breakfast: Омлет или Яичница, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капустный Салат. more...

144 Supporters    Support   

Comments 
👏👍 
15 Dec 18 by member: Monkery
Поздравляю! На сколько кк кушаете? 
16 Dec 18 by member: santa666
Колоритности сколько едите 
16 Dec 18 by member: lianna_22
Так держать! Молодец! 👏 
16 Dec 18 by member: Inkognito star
👏👏 
16 Dec 18 by member: sssss1998
Спасибо большое всем! Я кушаю когда как сейчас стараюсь 1200-1300 
20 Dec 18 by member: Настасья980
Настенька вы молодец,но пересмотрите некоторые химозные продукты,что вы едите,повысте колораж хотя бы до 1600-1700.Уберите печенье, шоколад,кофе, сосиски.Добавте каши и дело пойдет быстрее и веселее.  
20 Dec 18 by member: Ксеньяяя
Я бы тоже была рада такой цыфре) 
21 Dec 18 by member: yfnf230281kbz
Молодец 👍 )  
23 Dec 18 by member: juliakir12
я когда увидела 65 поняла...дальше нельзя...Одри Хепберн говорила настоящая леди весит не более 50) 
23 Dec 18 by member: nataliabort
поздравляю вас ))) эх где мои эти цыфрв ещё далеко  
25 Dec 18 by member: pchela4ka
Все будет,главное терпение и идти к цели! 
29 Dec 18 by member: nataliabort

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настасья980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.