Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1722 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 99.18g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо. Elevenses: Селедка под Шубой, Картошка Печеная, Сладкий Красный Перец, Котлета Домашняя. Lunch: Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: ProStore Торт Творожно-Клубничный, Макарун. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаКаримова's Weight History
|