|
талия 74, низ живота 82, жопка 96, ляжка 54
|
67.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 107.94g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кокосовая Стружка, Ижмолоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Вемол Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе на Пару, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. more...
|
steady weight
|