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78 kg a sx (un anno fa) vs 85 kg a dx (qualche giorno fa)
View Diet Calendar, 15 December 2018:
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3427 kcal
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Fat: 70.03g | Prot: 194.19g | Carbs: 493.55g.
Lunch: Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Land Fiocchi di Latte. Dinner: Land Fiocchi di Latte, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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 Comments
Grazie Ugo! Troppo gentile! Ho uno stanzino con il minimo fondamentale: parallele, barra e anelli 😁
15 Dec 18 by member: emaceste
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qualsiasi strumento o allenamento tu faccia funziona ..sei spettacolare
15 Dec 18 by member: lasusy73
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15 Dec 18 by member: marco cava
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Esagerata Susy! Grazie mille ❤️
💪💪
15 Dec 18 by member: emaceste
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naaaaaa. .. è vero pakos niente modestia
15 Dec 18 by member: lasusy73
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15 Dec 18 by member: Barbyna
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15 Dec 18 by member: emaceste
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15 Dec 18 by member: dellellis gianna
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Quando si dice che la bilancia è solo un numero... Complimenti!!!
16 Dec 18 by member: soniabs77
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Davvero Sonia! Grazie mille ❤️
16 Dec 18 by member: emaceste
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23 Jan 19 by member: Dark_Angel'
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