Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 51.78g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек Пломбир, Чай с Медом, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Красное Яблоко, Говядина с Овощами. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек Классические, Конти Супер Контик Ванильный, Селянське Кефир 1%, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|