yyldzz's Journal, 16 Dec 18


View Diet Calendar, 16 December 2018:
1356 kcal Fat: 73.83g | Prot: 44.08g | Carbs: 138.00g.   Breakfast: Kiraz Domates, Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Pişmiş Şalgam, Yeşil Mercimek Yemeği. Dinner: Trabzon Hurması, Ev Yapımı Yoğurt, Peyman Kabak Çekirdeği , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Simbat İç Ayçekirdeği, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Zeytinyağı. Snacks/Other: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Badem. more...
481 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yyldzz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.