|
сегодня должны были быть 16 км фартлеком, а по итогу овсяные печеньки...в минус 9 даже не хотелось в магаз((
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 66.89g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Данон Творог Мягкий 5%, Замороженная Вишня. Dinner: Oreo Мороженое с Печеньем, Пятерочка Помело, Арнаут Хлеб Рижский Новый, Булгур с индейкой, Fazer Темный Шоколад с Яблоком, Фундуком и Карамелью, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Овсяные печеньки (мамины). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|