Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 64.63g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко, Коричневый Рис, Магнит Банан, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Нижегородский Хлеб Слойка с Фруктовой Начинкой (со Вкусом Малины), Каждый День Чернослив Сушеный, Винегрет без Масла, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|