|
БУЧ. День 7. Смешанный
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 128.29g | Carbs: 124.76g.
Breakfast: Lactima Сыр Тостовый, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Lunch: Шампиньоны, Чечевица, Куриное Филе, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Куриная Отбивная, WPS EDGE Протеин. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Dr. Oetker Какао, Ферма Кефир 1%, Мёд, Яичный Белок, Яичный Желток, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyFox777's Weight History
|