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première journée sans sucre raffiné.... loupé 🤨
en même temps je devais finir de préparer ma bûche de noël.....
bon j'ai limité les dégâts en respectant ma VQR
mais l'envie de sucré est là 😢😢
demain je ferai mieux
View Diet Calendar, 17 December 2018:
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1578 kcal
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Fat: 83.22g | Prot: 47.36g | Carbs: 159.07g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Carrefour Ananas en Morceaux, Kiri Kiri, Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, Champignons, Aubergines Cuites, Cuisse de Poulet, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. Dinner: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Panzani Coquillettes, Carottes, Potimarron. Snacks/Other: Banane. more...
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 Comments
Le principal est de garder le cap, et demain est un autre jour....C'est ce que je me dis......Bonne soirée
17 Dec 18 by member: Heolia25
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17 Dec 18 by member: domi91000
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clobis79's Weight History
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