SpiderTony88's Journal, 18 Dec 18


View Diet Calendar, 18 December 2018:
2398 kcal Fat: 64.50g | Prot: 156.71g | Carbs: 281.79g.   Breakfast: Caffè Zuccherato, Prozis Peanut Butter Crunchy, Banana, Fragole, Max Protein Farina D’Avena Aromatizzata al Nutchoc, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Caffè Zuccherato, Esselunga Arrosto di Pollo, Daily Bread Pane di Segale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Other: Bulk Powders Whey Pure Series Cioccolato e Caramello, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Zuegg Marmellata di Pesche, Prozis Peanut Butter Crunchy, Daily Bread Pane di Segale, Cono Gelato. more...
3209 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Un po’ piccolino eh?! 😂 
18 Dec 18 by member: Scucaziello
Eh già XD ammetto di aver fatto fatica a finirlo. Le fragole e le banane nell’impasto meritano parecchio XD 
18 Dec 18 by member: SpiderTony88
cos'è? sembra BUONISSIMO 
21 Dec 18 by member: mikyellla
È un panecake fatto con: Farina d’avena Albume Banana Fragola E sopra burro d’arachidi  
24 Dec 18 by member: SpiderTony88

     
 

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