Анастасия.71's Journal, 19 Dec 18

Доброе утро!
На завтрак пшеничный блин с рикоттой, помидором, авокадо и икрой
~295 кКал~

View Diet Calendar, 19 December 2018:
1148 kcal Fat: 30.72g | Prot: 103.62g | Carbs: 112.26g.   Breakfast: Ого Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Невские Берега Графские Развалины, Яйцо, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Bonfesto Рикотта Лайт, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красная Цена Изюм, Творог (Обезжиренный). more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия.71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.