tan.24's Journal, 20 Dec 18


View Diet Calendar, 20 December 2018:
1854 kcal Fat: 50.99g | Prot: 101.46g | Carbs: 241.70g.   Breakfast: pão caseiro, Laranjas, Ovo Mexido, Chá Verde. Lunch: Tangerinas, Penne, Ovo Cozido, Cenouras, Carne. Dinner: Continente Arroz Vaporizado, Carne de Peru (Cozido, Assado), Chouriços. Snacks/Other: Continente Fiambre De Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Cappuccino. more...

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