|
Снова гречка с инди плюс пара мятных пряничков. 500 ккал. Заметила, что если я съедаю за один прием пищи больше 270 г, после этого я никакой работник и единственное, чего я хочу - спать. Вечером в ресторан на новогоднюю корпоративку, считать не буду.
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 72.63g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Сахар, Valio Сыр Тильзит 45%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Полет Пряники Мятные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Полет Пряники Мятные. more...
|
|
 Comments
Хотя есть особо тоже не собираюсь. Из напитков несу полторашку воды.
21 Dec 18 by member: myshka_bu
|
22 Dec 18 by member: Monkery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|