|
Bu sene ayvalar çok güzel
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
2404 kcal
|
Fat: 124.89g | Prot: 69.73g | Carbs: 267.42g.
Breakfast: Roka Marulu, Tam Buğday Ekmeği, Marul, Marmelat, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ihlamur Çayı, Zeytin, Serel Tahin Helvası Sade. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Patates Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Roka Marulu. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Turşu, Patates Yemeği, Kapuska, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Canga Dark, Sucuklu Yumurta, Ayva, Ayva. more...
|
|
1961 kcal
|
Exercise:
Yürüme - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
USTAOĞLU's Weight History
|