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E aquele casaco que estava desde o inicio do inverno guardado,na esperança de um dia servir... serviu super bem, qual a bruxaria? não sei, pois o peso ainda é o mesmo.
View Diet Calendar, 22 December 2018:
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1169 kcal
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Fat: 71.69g | Prot: 65.72g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Ovo Frito, Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Vital Pão Centeio 13 Grãos. Dinner: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Abóbora Cabotia, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Sadia Bacon Inteiro, Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Vital Pão 100% Integral. more...
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2357 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour and 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
a bruxaria chama-se composição corporal!
22 Dec 18 by member: alezaragoza
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