frikaamalia's Journal, 23 Dec 18

disini ada yang program nambah berat badan temen2? bagi tips nya dong kalau ada😊

View Diet Calendar, 23 December 2018:
1029 kcal Fat: 32.58g | Prot: 31.43g | Carbs: 158.69g.   Breakfast: Roti Putih, Kacang Hijau, Pecel, Tempe Goreng, Sayur Asem, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Other: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Buah Naga, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Apel Fuji. more...


Comments 
ih enak banget program naikin BB🤤 aku malah nurunin BB😂 makan yang banyak ka biar BB nya naik,aku sih cuma tau itu,hehe 
22 Dec 18 by member: junaiddd
iya kak enak nya jadi banyak makan tapi ngga naik2 bb nya😂 
23 Dec 18 by member: frikaamalia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frikaamalia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.