Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 78.13g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Дикси Донат со Вкусом Клубники, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Жареное Яйцо, Верес Кукуруза Сахарная. Lunch: Салями, Белый Хлеб. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат с Крабовыми Палочками, Супчик с Плавленным Сырком, Nescafe Ванильный Капучино, Мастер Фуд Бутерброд с Куриной Грудкой и Овощами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|