Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 47.38g | Carbs: 177.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шпроты, Сыр Российский, Хлеб Черный, Майонез, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Snacks/Other: Груша, Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|