|
обед :макароны.филе кур.сыр /капуста туш.
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 113.31g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Изюм, Абрикос, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Оливковое Масло, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Укроп, Сельдерей, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Корица, Яблоко Зеленое, Скумбрия Запеченная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|