|
eksperimen selesai.. selama 2 minggu makan, ngemil. 2 malam makan mie goreng. dan.. bb msh stay. pdhl g olahraga. aku bru nimbang setelah bab dan makan. skrang mau mulai back on track lagi. diet lagi 😁😍
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 48.24g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Telur Rebus, Perkedel Kentang, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Dinner: Sosis Daging Sapi, Daging Sapi, Selada Kol, Nasi Putih. Snacks/Other: Roti Goreng, Buah Anggur, Teh Manis. more...
|
|