alohaerba92's Journal, 29 Dec 18


View Diet Calendar, 29 December 2018:
1753 kcal Fat: 43.33g | Prot: 240.36g | Carbs: 100.44g.   Breakfast: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, Prozis Burro di Arachidi Classic, Xcore Whey Hydro Isolate. Lunch: Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner: Carote, Esselunga Noci Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Merluzzo MIO. Snacks/Other: Mare Blu Tonno al Naturale, Xcore Whey Hydro Isolate. more...
1611 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
👍👍👍💪💪💪💪super 
29 Dec 18 by member: Barbyna
Rewop non scarico finché non ci rimango sotto. L'SNC non ha sempre la stessa resistenza, se proviamo a portarlo un po' meno nella zona di comfort nel tempo aumenterà il range di lavoro che potremo sopportare. Ari cara la ringrazio 🐻 Grazie anche agli altri 🎩 
30 Dec 18 by member: alohaerba92

     
 

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