|
Кто-то к нг готов. Добились своего постоянного веса в 47.4 - можно есть салаты ложками,и хоть ночью. Пару дней на слив,и готово. В новом году планы скинуть до 46 и держать. Обещаю. Желаю всем достичь своих целей. А так же здоровья,счастья и любви
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
я надеюсь тоже достичь)с тренировками норм,а вот с питание сложно)
30 Dec 18 by member: puhlyk
|
У меня пока наоборот,с едой стала на ты. А вот тренировки печалят. То,чем хотелось бы заниматься - нельзя,а чем можно - нет желания из-за малой эффективности
30 Dec 18 by member: Golemi
|
а чем хотели бы?силовыми?
30 Dec 18 by member: puhlyk
|
Не,кардио больше хотелось бы.
30 Dec 18 by member: Golemi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|