Monicholas79's Journal, 02 Jan 19

1kg a mais nas festas de fim de ano, incluindo 1 milhão de confraternizações, recesso da academia, Natal, férias e Réveillon... Tá bom, né?! O estrago poderia ter sido beeem maior... 🤓

View Diet Calendar, 02 January 2019:
1588 kcal Fat: 35.17g | Prot: 27.84g | Carbs: 293.66g.   Breakfast: Camponesa Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Sprite Sprite Zero, Sukiya Curry Japonês G. Dinner: Clight Suco, Sukiya Curry Japonês G. Snacks/Other: Ameixa Seca, Piracanjuba Leite Condensado, Santa Helena Paçoquita (22g), Yoki Tapioca. more...
1766 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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