Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
855 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 72.55g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хлеб Бородинский, Панкейки, Картофельный Суп. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|