tata.gera's Journal, 04 Jan 19

Кукурузная лепешка (утром на fs подглядела) аво и горбуша самозасоленная) под кофеек💖💖💖

View Diet Calendar, 04 January 2019:
1901 kcal Fat: 81.99g | Prot: 114.57g | Carbs: 182.83g.   Breakfast: Zero Джем Клубничный, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Глобус Творожная Запеканка, Калина Малина Сырный Суп. Dinner: Амка Ацидофилин, Хурма, Амка Творог 5%. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Кефир 1%. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
горбуша моя любовь!!!))) 
04 Jan 19 by member: Юлия521846
Здравствуйте, в чем плюс кукурузной лепешки? В чем её отличие например от тонкого лаваша из пшеничной муки? 
05 Jan 19 by member: progress30days
Авокадо с горбушей!!! 😍😋 
05 Jan 19 by member: Umrao_jaan
progress30days, весь смысл в том, что за лавашем нужно в магазин было бежать) а лепешку из подручных продуктов дома за 5мин приготовить можно)  
05 Jan 19 by member: tata.gera
Авокадо с солененьким ван лав💖 
05 Jan 19 by member: tata.gera
tata.gera, а как готовили, поделитесь)?  
05 Jan 19 by member: Umrao_jaan
1 яйцо, 35г кукурузной муки, 35мл кефира на сковородке выпекать под крышкой на медленном огне 
05 Jan 19 by member: tata.gera
1 яйцо, 35г кукурузной муки, 35мл кефира на сковородке выпекать под крышкой на медленном огне 
05 Jan 19 by member: tata.gera

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tata.gera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.