|
Всем привет! Мне интересно, как вы в основном питаетесь - едите все на выбранное количество калорий или ориентируетесь на баланс бжу, чередуете белковые и углеводные дни? Или может быть у вас другие принципы питания? Поделитесь пожалуйста)
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 60.25g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Фруктовый Салат, Обычные Блины. Dinner: Жареная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Lifely Крекер с Розмарином, Банан, Морковь. more...
|
|