|
Доброе утро fs! Завтрак омлет с творогом, кофе с молоком. Итого 370 калорий :).
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 72.91g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Желен Сосиски Ветчинные, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, SPAR Каша Перловая. Snacks/Other: Чай, Конфеты, Конфеты, Чай, ABC Огурцы Маринованные, Перекресток Улитка с Маком, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
|
 Comments
26 Jan 19 by member: Лара ок
|
100 гр творога, 2 яйца, если есть зелень. Все хорошо перемешать и на сковородку под крышку. Вот и весь секрет :)
27 Jan 19 by member: HappyIrina
|
27 Jan 19 by member: Лара ок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|