jxo's Journal, 09 Jan 19


View Diet Calendar, 09 January 2019:
2372 kcal Fat: 88.82g | Prot: 302.82g | Carbs: 78.04g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Сырой Овощ, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Президент Творог 0,2%. more...

   Support   

Comments 
Рассчитала продукты. Получился такой рацион на день. Пока так. 
09 Jan 19 by member: jxo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jxo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.