|
sekitar 350 kkal malam ngga makan berat lagi. cuma buah aja
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 10.24g | Prot: 56.43g | Carbs: 215.26g.
Breakfast: Pepaya, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Lunch: Jengkol, Pepaya, Terung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan. Dinner: Fitbar Chocolate Fitbar, Pisang, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Other: Jambu Air, Fitbar Chocolate Fitbar. more...
|
|
 Comments
itu apa aja sih? yg knal cmn pEpaya ama ubi doang 😅
09 Jan 19 by member: ray krisna
|
09 Jan 19 by member: kunnieko
|
@ray Krisna.
Selain ubi dan pepaya, ikan, terong dan yg satunya lagi (yang seperti bawang merah @kunnieko) itu adalah buah yg dalam bahasa daerah kami disebut nih mun (maaf saya ngga tahu bahasa Indonesianya apa) 😄😄
09 Jan 19 by member: Elly Idham
|
oalaaah terong ternyata..kirain sushi 😂 entar coba ah motongnya begitu 😁
09 Jan 19 by member: Airin911
|
kayaknya ga sampe 350 kkal deh..
09 Jan 19 by member: Claristy
|
bawang merahnya diapakan? gmn rasanya ya? ketir pedas kah?
09 Jan 19 by member: t@ri
|
yang mirip bawang itu kalau gak salah di tempatku namanya buah mundung, diluar mirip duku, rasanya sebelas dua belas sama langsep. lumayan asem rasanya (g tau karena belum Mateng atau emang gitu).
09 Jan 19 by member: kepompong
|
09 Jan 19 by member: kunnieko
|
Ooo... Saya pikir bwg merah... Hehehe
09 Jan 19 by member: t@ri
|
Ohh itu buah kira in bawang merah d gado 😂😂😂
09 Jan 19 by member: cintacintaputih
|
tempatku namanya rambai 😁
10 Jan 19 by member: ssarsaa
|
itu yg kayak bawang itu buah yg asam itu ya...kalo d kampungku namanya ketupak
10 Jan 19 by member: yuslia27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elly Idham's Weight History
|