|
Ужин на 251 ккал 🙌🏼😍 Салат овощной с яйцом и сметанкой 🥗 хлебец с риккотой и форелью 🥪 за кадром 3 хлебца ещё 😇
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 79.89g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Bite Соевое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки, Умная Мама Хлопья из Полбы, Сыр Гауда. Lunch: Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ижмолоко Биокефир Легкий 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Now Beef Gelatin Powder, Груша, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Финик, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех (30г), Клементины, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Лента Чак-Чак, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|