Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 101.69g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ашан Личи, Мираторг Мраморная Говядина. Dinner: Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|