pp_ludmilka.'s Journal, 12 Jan 19


View Diet Calendar, 12 January 2019:
1493 kcal Fat: 59.63g | Prot: 121.22g | Carbs: 118.82g.   Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Шоколад, Савушкин Творожный Сыр для Салатов, Кефир 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Рагу из Кабачков. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Куриные Оладьи с Сыром и Морковью Пп_Людмилка, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Мандарины, Черная Смородина, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 9%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pp_ludmilka.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.