|
Trop contente de ma pesée, je vais essayer de ne plus me peser jusqu’à mercredi 😄
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 94.35g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Heudebert Crackers Blé Complet, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Cornichons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dinner: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Baguette, Deluxe Pâte d'artichaut, Heudebert Crackers Blé et Riz, Tassimo Café au Lait, LU Petit Brun, Ananas, Carrefour Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Tomates, Poivrons Verts, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Auchan Carottes Râpées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Blanc de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Other: LU Petit Brun. more...
|
|
2067 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Faudrait que je fasse de même mais c’est dur de pas se peser tous les jours :-(
12 Jan 19 by member: Cyrielle21
|
Super Léa👍🏻 ! C’est bien d’essayer de moins te peser ; c’est beaucoup plus significatif et motivant... perso, je me pèse environ tous les 10 jours et je ne suis jamais déçue ! ;) ça évite les pertes de motivation et les doutes. Une fois par semaine suffit ! Bonne journée 🙃
12 Jan 19 by member: adleu
|
12 Jan 19 by member: Kakie81
|
12 Jan 19 by member: bertsoni
|
Tout à fait d’accord avec toi adleu 😃 pour ma part 1 fois par semaine suffit comme ça l’a motivation est toujours là 👍 sauf pendant la période de fin d’année 😊😊j’ai préféré attendre... Demain verdict...🤔🤔
12 Jan 19 by member: Cactus77
|
12 Jan 19 by member: Nanou0663
|
Merci les filles vous me motivées 😃😃😃
12 Jan 19 by member: Lea15092010
|
bonjour je me pesais tous les jours et depuis 5 jours j ai arrête. J ai décidé de me peser une fois par semaine. verdict bientôt 😁 je pense que c est mieux ça évite le stress inutile.
J espère.......
12 Jan 19 by member: chantilline
|
Pour moi on m'a conseillé une fois tous les 15 jours j avoue que C est mieux 🙄 mais bon c est vrai que je sens bien sans me pesé quand je prend ou quand je perds. 😢
12 Jan 19 by member: Nanou0663
|
Courage pour demain piti cactus !!! 🙃 et avec plaisir Léa :) FS c’est fait pour ça 😉
12 Jan 19 by member: adleu
|
12 Jan 19 by member: Cactus77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lea15092010's Weight History
|