Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
122.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 55.91g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Сельдь Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. Lunch: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат зимний, Салат зимний. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша Абрамова's Weight History
|