|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 73.31g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Беллакт Продукт Творожный Обезжиренный Сладкий «для Запекания». Lunch: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Хлеб, Маринованная Сельдь, Роллы, Ролл с Лососем. Dinner: Апельсин, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Чай, Хурма. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechkalife's Weight History
|