mamanploop's Journal, 16 Jan 19

Journée seule à la maison aujourd’hui. Un avant-goût du congés maternité. Objectif 0 grignotage. Pas facile mais pour l’instant je tiens au faisant le ménage à fond. 💪🏽

57.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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726 kcal

Fat: 26.64g | Prot: 48.94g | Carbs: 74.92g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Light. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Géant Vert Asperges Blanches, Royco Velouté Tomates, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Pomme. Dinner: Liebig Soupe Cèpes et Bolets, Coca-Cola Coca-Cola Light, Miel, Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Petit Navire Filets de Maquereaux Vapeur Nature, Kimchi, Bonduelle Champignons de Paris Émincés. Snacks/Other: Pain au Lait, Pomme. more...

1822 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 35 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...