16 Jan 19 by member: elifhknefe
|
16 Jan 19 by member: hhhan06
|
Boy kaç çok uzun herhalde ben orda 89 kilo san çok daha zayıf birisini görüyorum da 😳
16 Jan 19 by member: lipodem ile savaş
|
Azim diyelim yemedim yani @elifhknefe
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
tesekkur ederim @hhhanzade06
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
1.70 boyum pek göstermediğimi söylüyorlar teşekkür ederim @srpsydn
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
Herhangi bir diyetisyenden yardım aldınız mı?
16 Jan 19 by member: muratcilek
|
Hayır almadım @muratcilek
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
16 Jan 19 by member: htcklt
|
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
ben 1.80 72 kiloyum niye bana zayıfsın dediklerini anladım
16 Jan 19 by member: Zayıfşişiman
|
16 Jan 19 by member: şeyda001
|
16 Jan 19 by member: jaankat
|
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
Hayır özel olarak yapmadım hani yürüme o da 15 dakka felan bi de haftanin 1 ya da 2 günü masa tenisi oynuyorum o kadar bazı haftalar hiç oynamiyorum mesela ben spora gidince ordan kurtarırım diye yesemde sorun olmaz diye düşünüyorum bi kere gittim baktım öyle yapmaya başladım 1 ayı doldurup bıraktım yani @şeyda001
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
teşekkür ederim çok mutlu oldum su an @jaankat
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
evet göstermedigimi söyluyorlar teşekkür ederim @kararlıveazimli
16 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
Muhteşem sin darısı bana 😊 günlük kac kalori aliyorsun
21 Jan 19 by member: sesinkar
|
Ben çok az kaloriyle besleniyorum yani 600 700 cıvarı doğru değil biliyorum ama stresli olduğum için karnım acikmiyo ve yiyemiyorum ve ağırlıkla proteinle beslenmeye çalışıyorum @sesinkar yorum için de teşekkür ederim inşAllah sende hedefine ulaşırsın 😊
23 Jan 19 by member: rabiaglhn
|
Ben çok az kaloriyle besleniyorum yani 600 700 cıvarı doğru değil biliyorum ama stresli olduğum için karnım acikmiyo ve yiyemiyorum ve ağırlıkla proteinle beslenmeye çalışıyorum @sesinkar yorum için de teşekkür ederim inşAllah sende hedefine ulaşırsın 😊
23 Jan 19 by member: rabiaglhn
|