|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1652 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 160.31g | Carbs: 74.28g.
Breakfast: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese. Lunch: Sweet or Dark Chocolate, Carrefour Bio Truite Fumée, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Whole Wheat Bread, Smoked Salmon. Dinner: Sacla' Pesto Rosso, Spinach, Cod. Snacks/Other: Whole Milk, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
|
2196 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Épinards frais avec juste une cuillère d’huile d’oilve, de l’ail, cabillaud frais avec un peu de pesto rouge dans le jus de cuisson. Purée à côté, mais pour les enfants.
16 Jan 19 by member: phenri61
|
Épinards frais j'aime beaucoup avec un bon poisson car je préfère poisson à la viande mais très bel association aussi ton assiette bon après midi 😉
17 Jan 19 by member: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phenri61's Weight History
|