Monkery's Journal, 17 Jan 19

Благословенные пельмешки на обед ... с майонезом!!! :)))

View Diet Calendar, 17 January 2019:
2281 kcal Fat: 91.47g | Prot: 155.17g | Carbs: 211.60g.   Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Delikatess-Dich Паштет из Мяса Лося с Пряными Травами, Волжанин Яйцо Куриное, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Начинка в лаваше. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Каждый День Куриное Филе. Snacks/Other: Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Рузком Говядина в/К (Домашнее Копчение на Вишне), Дымов Индейка Копчёная, Волжанин Яйцо Куриное, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Лимон, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель, Имбирь, Лимон, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth, Геркулес Геркулес Монастырский. more...

104 Supporters    Support   

Comments 
У меня дедушка всю жизнь ест пельмени с уксусом. Родился в Кировской области. Говорит, что там все так едят. Разводит в отдельной мисочке воду с уксусом, сильно кисло делает, накалывает пельмень, окунает в эту миску и в рот. Причем ещё сильно перчит предварительно. Всю жизнь - это его любимая еда.  
19 Jan 19 by member: ИринкаЦ.
Monkery, тогда надо срочно варить и плевать на БЖУ 😂 ✌👍 
19 Jan 19 by member: Юлия Юленька
ИринкаЦ, у меня тоже очень сократился желудок. Максимально 250 гр влазит пищи. Вам удачи! 
19 Jan 19 by member: Юлия Юленька
_Ralph_, вообще никаких физических нагрузок, целый день, как пенёк, сижу за компом💻🤖😊 
21 Jan 19 by member: Monkery
Юлия Юленька, а вот на баланс БЖУ плевать не стоит, лично я стараюсь его свято соблюдать😊 
21 Jan 19 by member: Monkery
Monkery, один день в месяц выходной)) 
21 Jan 19 by member: Юлия Юленька
_Ralph_, программа высчитала 😎 Но опять же повторюсь, у меня все показатели плавающие, согласно обстоятельствам моей жизни, самочувствию и текущему весу. Буквально ещё 1,5 недели назад я длительное время сидел (старался сидеть😂) на 2500kk.  
22 Jan 19 by member: Monkery
_Ralph_, ну, судя по тому, сколько я сбросил, да😊 
22 Jan 19 by member: Monkery

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.