kroshka_ksy's Journal, 17 Jan 19


View Diet Calendar, 17 January 2019:
1421 kcal Fat: 65.13g | Prot: 83.73g | Carbs: 132.55g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Dinner: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Омлет с Молоком, Сырник. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан. more...
2059 kcal Exercise: Элипс - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
С чем рыбка?  
02 Feb 19 by member: Zhur_nata
Это грудка на кости )) с омлетом 
06 Feb 19 by member: kroshka_ksy
А как вы ее приготовили?!😊грудку 
06 Feb 19 by member: spasova0092_s
Грудка на гриле буквально по 2 минуты с каждой стороны 
07 Feb 19 by member: kroshka_ksy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kroshka_ksy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.